11月29日，由山東(dong)省總工(gong)會組織的(de)女職(zhi)工(gong)心理(li)健康公益巡講走進我院，中國(guo)心理(li)衛生協會會員，山東(dong)電臺(tai)、濟南電視臺(tai)多家媒體特邀嘉賓，山東(dong)省心理(li)咨詢師俱(ju)樂部負責人王蕾主任擔任主講。
本(ben)次講座內容豐富，王(wang)蕾通(tong)過圖文并(bing)茂(mao)的(de)(de)(de)課(ke)件、大量的(de)(de)(de)案(an)例分析以及互動(dong)參與(yu)等(deng)多(duo)種(zhong)形式生(sheng)動(dong)形象地詮釋了什(shen)么是心(xin)理(li)學(xue)(xue)、心(xin)理(li)學(xue)(xue)如何影響我(wo)們(men)的(de)(de)(de)生(sheng)活、心(xin)理(li)疾病的(de)(de)(de)種(zhong)類與(yu)表(biao)現(xian)、我(wo)們(men)該如何管理(li)情緒(xu)與(yu)壓(ya)力等(deng)，指導大家運用(yong)ABC原則學(xue)(xue)會(hui)轉變認知(zhi)角(jiao)度，用(yong)積極樂觀的(de)(de)(de)心(xin)態看待(dai)問題，從而(er)提高自己管理(li)情緒(xu)的(de)(de)(de)能力，形成豁達陽(yang)光的(de)(de)(de)人(ren)生(sheng)態度。
講座(zuo)在全(quan)體參會者共同(tong)參與(yu)心理游戲中快樂(le)地結束。大家意(yi)猶未(wei)盡，紛紛表示通過講座(zuo)不僅學到了心理健康知識(shi)(shi)，而且提高了心理健康意(yi)識(shi)(shi)，對今后能(neng)夠(gou)正確地面對工作和(he)生(sheng)活壓力(li)有(you)很(hen)好(hao)的指導意(yi)義。
