為加強我校心(xin)理健(jian)康(kang)(kang)教育(yu)工作，提升學(xue)(xue)生心(xin)理素質，近日，我校舉辦(ban)了“追求(qiu)卓越，從(cong)’心(xin)’開(kai)始”“美(mei)麗心(xin)情，成就自我”的主(zhu)(zhu)題講(jiang)座。講(jiang)座由(you)聊(liao)城大(da)(da)學(xue)(xue)心(xin)理健(jian)康(kang)(kang)教育(yu)與咨詢中心(xin)主(zhu)(zhu)任、山東(dong)省省級大(da)(da)學(xue)(xue)生心(xin)理健(jian)康(kang)(kang)示范中心(xin)項目負責人趙富(fu)才教授(shou)主(zhu)(zhu)講(jiang)。
趙富才圍繞大(da)學生人際關系(xi)、生活環境、學習問(wen)題、手機問(wen)題、戀愛問(wen)題等多個方面(mian)，根據(ju)新生、老生面(mian)臨的(de)(de)(de)(de)(de)不(bu)同(tong)(tong)特點，結合自己(ji)多年從事心理(li)咨詢的(de)(de)(de)(de)(de)案例，給同(tong)(tong)學們(men)做了詳(xiang)細的(de)(de)(de)(de)(de)講(jiang)解與(yu)指導。針(zhen)對疫情下學生返校復學后面(mian)臨的(de)(de)(de)(de)(de)心理(li)變化和(he)不(bu)適(shi)表現，趙教授強調這些變化其實都(dou)是正常(chang)的(de)(de)(de)(de)(de)，需要(yao)同(tong)(tong)學們(men)積極面(mian)對、接納和(he)調適(shi)自己(ji)。最(zui)后，趙教授鼓勵同(tong)(tong)學們(men)要(yao)樹立正確(que)人生目標，制定合理(li)規(gui)劃，做好時間(jian)管理(li)，以感恩(en)的(de)(de)(de)(de)(de)心、陽光的(de)(de)(de)(de)(de)心態，勇(yong)敢的(de)(de)(de)(de)(de)面(mian)對生活中的(de)(de)(de)(de)(de)困難與(yu)挫折。
同(tong)學(xue)們通過聆聽(ting)講座(zuo)增長了很(hen)多心理(li)健康知(zhi)識，學(xue)會了更(geng)多應(ying)對心理(li)問題的(de)(de)方(fang)法，能(neng)夠更(geng)加客觀的(de)(de)認識自我、調整(zheng)自我，以良好的(de)(de)狀態投入到大學(xue)學(xue)習、生活中去。
黃色一級(ji)a:
